Silvia Lin 2024/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Silvia Lin 基隆
ID 709080

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6.1 km | 01:05:47 | 10:49/km

日期: 2024-01-02 18:26 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72.8

Pace: 13'32" / 08'12" / 09'29" / 17'40" / 05'41" / 10'35" / 04'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 20.23 km

ASICS GEL-KAYANO 30 PLATINUM 累積 : 112.6 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
2	08'12"	00:21'44"
3	09'29"	00:31'13"
4	17'40"	00:48'53"
5	05'41"	00:54'34"
6	10'35"	01:05'09"
6.1	02'39"	01:05'31"

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