夜坐浮雲 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

夜坐浮雲高雄
ID 151629

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5.2 km | 00:29:43 | 05:45/km

日期: 2016-05-30 18:18 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 05'53" / 06'00" / 05'47" / 05'41" / 05'26" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'51" (+00'28")

992 / 992

2

06'04"

(11'53")

06'00" (+00'37")

1010 / 2003

3

05'41"

(17'34")

05'42" (+00'19")

995 / 2998

4

05'47"

(23'21")

05'45" (+00'22")

1003 / 4001

5

05'26"

(28'47")

05'23"

1006 / 5008

6

00'56"

(29'43")

06'01" (+00'38")

154 / 5163

5月累積里程 : 131.97 km

ASICS GT-1000 累積 : 5963.6 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 8 years ago

莫生人, Fan 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'00"	00:11'53"
3	05'47"	00:17'40"
4	05'41"	00:23'21"
5	05'26"	00:28'47"
5.2	05'43"	00:29'43"

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