Ham Radio BX6AK 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

5.1 km | 00:30:17 | 05:53/km

日期: 2016-05-31 15:05 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 56%

Pace: 05'16" / 05'47" / 05'34" / 06'14" / 06'42" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'14"

1004 / 1004

2

05'42"

(10'58")

05'43" (+00'29")

994 / 1998

3

05'34"

(16'32")

05'33" (+00'19")

1000 / 2998

4

06'19"

(22'51")

06'16" (+01'02")

1006 / 4005

5

06'50"

(29'41")

06'44" (+01'30")

1014 / 5019

6

00'36"

(30'17")

05'07"

117 / 5136

台南

Ham Radio BX6AK

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5月累積里程 : 28.82 km

mizuno 型號累積 : 601.3 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

葉俊洋, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'47"	00:11'03"
3	05'34"	00:16'37"
4	06'14"	00:22'51"
5	06'42"	00:29'33"
5.1	05'21"	00:30'17"

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