6.2 km | 00:40:01 | 06:26/km日期: 2024-01-11 19:10 - 地點: 新市區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 04'28" / 06'36" / 06'40" / 06'34" / 06'35" / 06'35" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02:10'13" (+05'50") | 17 / 1017 |
| 3 | | 04'25" (+00'02") | 1000 / 2017 |
| 4 | | 02:29'03" (+24'40") | 15 / 2032 |
| 5 | | 04'25" (+00'02") | 1000 / 3032 |
| 6 | | 02:35'37" (+31'14") | 14 / 3047 |
| 7 | | 04'23" | 1000 / 4047 |
| 8 | | 01:52'04" (+47'41") | 20 / 4067 |
| 9 | | 04'23" | 1000 / 5067 |
| 10 | | 02:07'58" (+03'35") | 17 / 5084 |
| 11 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 6084 |
| 12 | | 16'16" (+11'53") | 138 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
245.16 km 
亞瑟士 METASPEED SKY+ 累積 :
1608.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 06'36" | 00:11'04" |
| 3 | 06'40" | 00:17'44" |
| 4 | 06'34" | 00:24'18" |
| 5 | 06'35" | 00:30'53" |
| 6 | 06'35" | 00:37'28" |
| 6.2 | 11'39" | 00:40'04" |
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