10.1 km | 00:55:40 | 05:32/km日期: 2024-01-08 17:47 - 平均心率: 130 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.3
Pace: 05'42" / 05'48" / 05'45" / 05'54" / 05'38" / 05'34" / 05'22" / 05'27" / 05'13" / 05'02" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'03" (+00'01") | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 271.29 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'48" | 00:11'30" |
| 3 | 05'45" | 00:17'15" |
| 4 | 05'54" | 00:23'09" |
| 5 | 05'38" | 00:28'47" |
| 6 | 05'34" | 00:34'21" |
| 7 | 05'22" | 00:39'43" |
| 8 | 05'27" | 00:45'10" |
| 9 | 05'13" | 00:50'23" |
| 10 | 05'02" | 00:55'25" |
| 10.1 | 05'09" | 00:55'41" |
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