5.5 km | 00:52:56 | 09:41/km日期: 2024-01-08 19:26 - 平均心率: 114 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 72.7
Pace: 10'58" / 10'38" / 10'55" / 07'30" / 07'08" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+03'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+03'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+05'29") | 459 / 5459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
253.60 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7460.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 10'38" | 00:21'36" |
| 3 | 10'55" | 00:32'31" |
| 4 | 07'30" | 00:40'01" |
| 5 | 07'08" | 00:47'09" |
| 5.5 | 12'37" | 00:52'57" |
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