6.7 km | 00:50:27 | 07:28/km日期: 2016-05-28 18:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1023 Cal - 總步數: 7765 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'43" / 07'13" / 07'36" / 07'14" / 08'14" / 07'04" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'02") | 635 / 635 | 161 / 91 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1002 / 1637 | 164 / 86 |
| 3 | | 07'24" (+00'39") | 1003 / 2640 | 161 / 83 |
| 4 | | 07'28" (+00'43") | 1009 / 3650 | 158 / 84 |
| 5 | | 08'20" (+01'35") | 1003 / 4653 | 122 / 97 |
| 6 | | 06'45" | 1005 / 5658 | 166 / 88 |
| 7 | | 07'26" (+00'41") | 1008 / 6667 | 162 / 82 |
| 8 | | 13'25" (+06'40") | 111 / 6779 | 92 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.91 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'13" | 00:13'56" |
| 3 | 07'36" | 00:21'32" |
| 4 | 07'14" | 00:28'46" |
| 5 | 08'14" | 00:37'00" |
| 6 | 07'04" | 00:44'04" |
| 6.7 | 08'32" | 00:50'27" |
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