Alex Lin 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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7.0 km | 00:48:48 | 06:59/km

日期: 2016-05-29 06:40 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'05" / 06'27" / 06'28" / 07'17" / 06'52" / 06'13" / 07'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.19 km

MIT 綠ㄚ拖 2.0 累積 : 929.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'27"	00:14'32"
3	06'28"	00:21'00"
4	07'17"	00:28'17"
5	06'52"	00:35'09"
6	06'13"	00:41'22"
7.0	07'35"	00:48'49"

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