11.1 km | 00:58:41 | 05:15/km日期: 2024-01-10 17:47 - 平均心率: 174 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 55.9
Pace: 05'17" / 05'11" / 04'58" / 05'15" / 04'44" / 05'13" / 05'22" / 05'07" / 05'11" / 05'39" / 05'48" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
265.79 km 
Nike ZoomX Vaporfly Next% 2（黃橘） 累積 :
1205.3 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'11" | 00:10'28" |
| 3 | 04'58" | 00:15'26" |
| 4 | 05'15" | 00:20'41" |
| 5 | 04'44" | 00:25'25" |
| 6 | 05'13" | 00:30'38" |
| 7 | 05'22" | 00:36'00" |
| 8 | 05'07" | 00:41'07" |
| 9 | 05'11" | 00:46'18" |
| 10 | 05'39" | 00:51'57" |
| 11 | 05'48" | 00:57'45" |
| 11.1 | 06'26" | 00:58'41" |
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