7.3 km | 00:57:57 | 07:57/km日期: 2016-05-29 16:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'21" / 07'54" / 08'04" / 08'11" / 08'34" / 07'52" / 07'49" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'54" (+00'34") | 278 / 7278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'54" | 00:15'15" |
| 3 | 08'04" | 00:23'19" |
| 4 | 08'11" | 00:31'30" |
| 5 | 08'34" | 00:40'04" |
| 6 | 07'52" | 00:47'56" |
| 7 | 07'49" | 00:55'45" |
| 7.3 | 07'54" | 00:57'57" |
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