8.0 km | 00:45:23 | 05:39/km日期: 2024-01-10 19:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 67
Pace: 05'51" / 05'53" / 05'46" / 05'50" / 05'40" / 05'32" / 05'15" / 05'31" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.05 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2351.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'53" | 00:11'44" |
| 3 | 05'46" | 00:17'30" |
| 4 | 05'50" | 00:23'20" |
| 5 | 05'40" | 00:29'00" |
| 6 | 05'32" | 00:34'32" |
| 7 | 05'15" | 00:39'47" |
| 8 | 05'31" | 00:45'18" |
| 8.0 | 04'20" | 00:45'23" |
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