5.2 km | 00:41:05 | 07:54/km日期: 2024-01-15 21:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'05" / 07'30" / 09'26" / 06'55" / 09'06" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+03'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+04'17") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.03 km 
New Balance MARISCY3 累積 :
142.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'30" | 00:13'35" |
| 3 | 09'26" | 00:23'01" |
| 4 | 06'55" | 00:29'56" |
| 5 | 09'06" | 00:39'02" |
| 5.2 | 10'22" | 00:41'06" |
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