6.0 km | 00:39:42 | 06:35/km日期: 2016-06-02 17:55 - 總爬升: 290 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'02" / 06'38" / 06'20" / 06'08" / 06'02" / 05'16" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'52") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'38" | 00:13'40" |
| 3 | 06'20" | 00:20'00" |
| 4 | 06'08" | 00:26'08" |
| 5 | 06'02" | 00:32'10" |
| 6 | 05'16" | 00:37'26" |
| 6.0 | 06'05" | 00:37'32" |
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