🌺🌟家誠🍁🎏 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
ID 52735

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🌺🌟家誠🍁🎏

5.1 km | 00:31:45 | 06:10/km

日期: 2016-05-30 18:15 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'04" / 06'09" / 06'13" / 06'40" /

是想熱死誰啊~~~~~~~

5月累積里程 : 101.56 km

Nike AIR ZOOM STRUCTURE 19 累積 : 631.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林正賢, 曾秋蓉和其他 12 人說推

·

能能家誠兄：早安愉快！謝謝你的鼓勵喔⋯⋯

2016-05-31 08:40 ·

1 個人推

🌺🌟家誠🍁🎏 不客氣，一起加油吧^^

2016-05-31 12:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'04"	00:18'29"
4	06'09"	00:24'38"
5	06'13"	00:30'51"
5.1	06'37"	00:31'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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