8.0 km | 00:45:21 | 05:39/km日期: 2024-02-09 16:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 56.1
Pace: 05'39" / 05'47" / 05'49" / 05'50" / 05'38" / 05'39" / 05'30" / 05'27" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'58" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.49 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'47" | 00:11'26" |
| 3 | 05'49" | 00:17'15" |
| 4 | 05'50" | 00:23'05" |
| 5 | 05'38" | 00:28'43" |
| 6 | 05'39" | 00:34'22" |
| 7 | 05'30" | 00:39'52" |
| 8 | 05'27" | 00:45'19" |
| 8.0 | 04'24" | 00:45'22" |
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