7.0 km | 00:35:53 | 05:07/km日期: 2024-01-21 15:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 89.6
Pace: 05'07" / 06'32" / 05'03" / 05'19" / 05'11" / 04'46" / 05'04" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
154.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 06'32" | 00:11'39" |
| 3 | 05'03" | 00:16'42" |
| 4 | 05'19" | 00:22'01" |
| 5 | 05'11" | 00:27'12" |
| 6 | 04'46" | 00:31'58" |
| 7 | 05'04" | 00:37'02" |
| 7.0 | 03'43" | 00:37'05" |
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