8.0 km | 01:41:57 | 12:43/km日期: 2024-01-28 15:08 - 平均心率: 82 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 47.5
Pace: 12'50" / 12'54" / 12'53" / 12'57" / 12'46" / 12'34" / 12'34" / 12'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'25" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
77.35 km 
Adidas adizero Boston 9 m 累積 :
679.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'54" | 00:25'44" |
| 3 | 12'53" | 00:38'37" |
| 4 | 12'57" | 00:51'34" |
| 5 | 12'46" | 01:04'20" |
| 6 | 12'34" | 01:16'54" |
| 7 | 12'34" | 01:29'28" |
| 8 | 12'25" | 01:41'53" |
| 8.0 | 13'41" | 01:41'58" |
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