6.6 km | 00:45:49 | 06:56/km日期: 2024-01-27 16:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 80.8
Pace: 07'01" / 06'55" / 07'05" / 07'16" / 06'34" / 06'47" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'21") | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 36.17 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'55" | 00:13'56" |
| 3 | 07'05" | 00:21'01" |
| 4 | 07'16" | 00:28'17" |
| 5 | 06'34" | 00:34'51" |
| 6 | 06'47" | 00:41'38" |
| 6.6 | 06'55" | 00:45'49" |
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