Angus Tseng 2013/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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6.0 km | 00:27:32 | 04:35/km

日期: 2013-01-10 22:17 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92%

Pace: 04'21" / 03'49" / 02'35" / 03'38" / 03'39" / 03'32" / 03'19" / 2650'00" /

1月累積里程 : 89.17 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	03'49"	00:08'10"
3	02'35"	00:10'45"
4	03'38"	00:14'23"
5	03'39"	00:18'02"
6	03'32"	00:21'34"
7	03'19"	00:24'53"
8.0	02'46"	00:27'32"

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成績 : 01:07:05

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