Redturtle 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Redturtle 台南
ID 49971

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16.2 km | 01:35:14 | 05:52/km

日期: 2016-06-01 19:33 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'12" / 06'28" / 06'00" / 04'52" / 05'56" / 05'56" / 04'52" / 05'56" / 05'56" / 05'08" / 05'24" / 06'08" / 06'04" / 06'20" / 05'36" / 05'56" / 06'49" /

6月累積里程 : 576.06 km

GPX 上傳 | 8 years ago

柯明昌, 910112 和其他 33 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'28"	00:13'40"
3	06'00"	00:19'40"
4	04'52"	00:24'32"
5	05'56"	00:30'28"
6	05'56"	00:36'24"
7	04'52"	00:41'16"
8	05'56"	00:47'12"
9	05'56"	00:53'08"
10	05'08"	00:58'16"
11	05'24"	01:03'40"
12	06'08"	01:09'48"
13	06'04"	01:15'52"
14	06'20"	01:22'12"
15	05'36"	01:27'48"
16	05'56"	01:33'44"
16.2	06'48"	01:35'14"

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randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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