4.3 km | 00:31:33 | 07:23/km日期: 2016-06-02 19:23 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'12" / 06'02" / 07'34" / 08'10" / 09'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'09" (+01'06") | 994 / 994 |
2 | | 06'03" | 992 / 1987 |
3 | | 07'36" (+01'33") | 1002 / 2990 |
4 | | 08'04" (+02'01") | 1015 / 4005 |
5 | | 09'49" (+03'46") | 262 / 4268 |
中正紀念堂最新練習方式多加階梯訓練一圈不再是2ki了
6月累積里程 : 69.14 km
Android - samsung GT-I9500 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 06'02" | 00:13'14" |
3 | 07'34" | 00:20'48" |
4 | 08'10" | 00:28'58" |
4.3 | 09'36" | 00:31'33" |