8.2 km | 01:01:58 | 07:36/km日期: 2024-01-27 16:17 - 地點: Mahengheng Blvd. - 平均心率: 142 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 11084 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68.4
Pace: 08'08" / 07'19" / 07'22" / 07'31" / 07'44" / 07'29" / 07'16" / 07'52" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+00'50") | 1001 / 1001 | 173 / 71 |
| 2 | | 07'18" (+00'01") | 1002 / 2003 | 182 / 75 |
| 3 | | 07'23" (+00'06") | 1001 / 3004 | 180 / 74 |
| 4 | | 07'30" (+00'13") | 1000 / 4005 | 180 / 73 |
| 5 | | 07'43" (+00'26") | 1001 / 5007 | 178 / 72 |
| 6 | | 07'29" (+00'12") | 1000 / 6007 | 180 / 74 |
| 7 | | 07'17" | 1000 / 7007 | 181 / 75 |
| 8 | | 07'52" (+00'35") | 1000 / 8008 | 175 / 72 |
| 9 | | 08'20" (+01'03") | 141 / 8150 | 175 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.37 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'19" | 00:15'27" |
| 3 | 07'22" | 00:22'49" |
| 4 | 07'31" | 00:30'20" |
| 5 | 07'44" | 00:38'04" |
| 6 | 07'29" | 00:45'33" |
| 7 | 07'16" | 00:52'49" |
| 8 | 07'52" | 01:00'41" |
| 8.2 | 08'31" | 01:01'58" |
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