蔡詠筑 2024/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠筑台南
ID 535913

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3.2 km | 00:20:41 | 06:24/km

日期: 2024-02-23 17:40 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48

Pace: 06'33" / 06'12" / 06'28" / 06'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 13.46 km

ASICS nimbus21 累積 : 1008.3 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'12"	00:12'45"
3	06'28"	00:19'13"
3.2	06'28"	00:20'42"

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成績 : 04:56:26

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