吳筱瑜 2024/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳筱瑜台中
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8.0 km | 00:50:58 | 06:22/km

日期: 2024-01-28 16:52 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65.2

Pace: 06'46" / 06'20" / 06'26" / 06'19" / 06'13" / 06'27" / 06'27" / 05'59" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.17 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'20"	00:13'06"
3	06'26"	00:19'32"
4	06'19"	00:25'51"
5	06'13"	00:32'04"
6	06'27"	00:38'31"
7	06'27"	00:44'58"
8	05'59"	00:50'57"
8.0	07'18"	00:50'59"

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