10.1 km | 01:34:42 | 09:20/km日期: 2024-02-01 17:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.1
Pace: 12'21" / 09'02" / 07'57" / 09'23" / 09'53" / 08'43" / 09'52" / 07'41" / 07'51" / 11'46" / 01'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 184.38 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 09'02" | 00:21'23" |
| 3 | 07'57" | 00:29'20" |
| 4 | 09'23" | 00:38'43" |
| 5 | 09'53" | 00:48'36" |
| 6 | 08'43" | 00:57'19" |
| 7 | 09'52" | 01:07'11" |
| 8 | 07'41" | 01:14'52" |
| 9 | 07'51" | 01:22'43" |
| 10 | 11'46" | 01:34'29" |
| 10.1 | 01'37" | 01:34'42" |
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