6.0 km | 01:17:13 | 12:50/km日期: 2024-02-01 17:33 - 平均心率: 108 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 25°C - 濕度: 54.6
Pace: 12'43" / 13'03" / 12'44" / 12'47" / 13'04" / 12'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'03" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'29" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.36 km 
Adidas adizero Boston 9 m 累積 :
679.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 13'03" | 00:25'46" |
| 3 | 12'44" | 00:38'30" |
| 4 | 12'47" | 00:51'17" |
| 5 | 13'04" | 01:04'21" |
| 6 | 12'48" | 01:17'09" |
| 6.0 | 11'44" | 01:17'13" |
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