2.5 km | 00:30:35 | 12:14/km日期: 2024-01-30 21:32 - 平均心率: 95 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.4
Pace: 13'10" / 11'41" / 19'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'53" (+00'38") | 500 / 2500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 178.41 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 11'41" | 00:24'51" |
| 2.5 | 19'42" | 00:34'43" |
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