6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km日期: 2024-01-31 16:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 62.5
Pace: 06'43" / 05'38" / 05'42" / 05'39" / 05'45" / 05'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'57") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.36 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'38" | 00:12'21" |
| 3 | 05'42" | 00:18'03" |
| 4 | 05'39" | 00:23'42" |
| 5 | 05'45" | 00:29'27" |
| 6 | 05'39" | 00:35'06" |
| 6.0 | 06'33" | 00:35'10" |
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