2.8 km | 00:12:44 | 04:35/km日期: 2016-06-08 16:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 04'14" / 04'43" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'36") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'54" | 400 / 800 |
| 3 | | 04'40" (+00'46") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'49" (+00'55") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'26" (+00'32") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'36" (+01'42") | 400 / 2400 |
| 7 | | 04'08" (+00'14") | 373 / 2773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.09 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
511.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 04'43" | 00:08'57" |
| 2.8 | 04'53" | 00:12'44" |
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