5.0 km | 00:34:54 | 06:55/km日期: 2024-02-01 16:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 5514 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63.3
Pace: 06'48" / 06'55" / 07'11" / 07'00" / 06'41" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 1000 | 159 / 92 |
| 2 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 2000 | 157 / 91 |
| 3 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 3001 | 157 / 88 |
| 4 | | 07'01" (+00'17") | 1000 / 4002 | 157 / 90 |
| 5 | | 06'44" | 1001 / 5004 | 157 / 94 |
| 6 | | 06'24" | 33 / 5038 | 147 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
74.11 km 
ASICS 1011A545-401虎走 累積 :
594.4 kmMW Watch 上傳 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'55" | 00:13'43" |
| 3 | 07'11" | 00:20'54" |
| 4 | 07'00" | 00:27'54" |
| 5 | 06'41" | 00:34'35" |
| 5.0 | 08'17" | 00:34'54" |
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