林俊宏 2024/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

林俊宏彰化
ID 724320

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8.0 km | 00:48:49 | 06:04/km

日期: 2024-02-05 17:36 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80.5

Pace: 06'25" / 06'08" / 06'00" / 06'08" / 06'13" / 06'04" / 05'51" / 05'49" / 05'44" /

基本訓練
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2月第一跑 😂

2月累積里程 : 79.02 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ki Lo So, 洪瑞崇和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'08"	00:12'33"
3	06'00"	00:18'33"
4	06'08"	00:24'41"
5	06'13"	00:30'54"
6	06'04"	00:36'58"
7	05'51"	00:42'49"
8	05'49"	00:48'38"
8.0	06'09"	00:48'48"

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成績 : 03:46:01

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