3.6 km | 00:50:00 | 13:44/km日期: 2024-02-05 19:30 - 平均心率: 81 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 23°C - 濕度: 69
Pace: 18'28" / 13'34" / 12'26" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'01" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'00" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" | 639 / 3639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
550.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'28" | 00:18'28" |
| 2 | 13'34" | 00:32'02" |
| 3 | 12'26" | 00:44'28" |
| 3.6 | 08'40" | 00:50'01" |
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