5.1 km | 00:23:22 | 04:32/km日期: 2024-02-07 16:22 - 平均心率: 185 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 89.3
Pace: 02'34" / 04'29" / 04'23" / 04'19" / 04'08" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'20") | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.71 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'34" | 00:02'34" |
| 2 | 04'29" | 00:07'03" |
| 3 | 04'23" | 00:11'26" |
| 4 | 04'19" | 00:15'45" |
| 5 | 04'08" | 00:19'53" |
| 5.1 | 04'25" | 00:20'31" |
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