Hueihong shih 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hueihong shih 彰化
ID 48853

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5.2 km | 00:31:23 | 06:00/km

日期: 2016-06-08 19:05 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'55" / 05'56" / 06'02" / 06'05" / 06'03" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'50"

999 / 999

2

06'01"

(11'51")

05'59" (+00'09")

1003 / 2003

3

06'02"

(17'53")

05'59" (+00'09")

1005 / 3009

4

06'10"

(24'03")

06'07" (+00'17")

1008 / 4017

5

06'03"

(30'06")

06'01" (+00'11")

1003 / 5020

6

01'17"

(31'23")

06'32" (+00'42")

196 / 5216

6月累積里程 : 71.87 km

Nike Flex Experience RN 4 累積 : 1121.0 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 8 years ago

May, 王小碧🐾 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'56"	00:11'51"
3	06'02"	00:17'53"
4	06'05"	00:23'58"
5	06'03"	00:30'01"
5.2	06'18"	00:31'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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