5.3 km | 00:34:39 | 06:32/km日期: 2024-02-07 06:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.8
Pace: 03'47" / 06'47" / 06'15" / 06'28" / 06'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'01") | 298 / 5298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.44 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 06'47" | 00:10'34" |
| 3 | 06'15" | 00:16'49" |
| 4 | 06'28" | 00:23'17" |
| 5 | 06'23" | 00:29'40" |
| 5.3 | 06'14" | 00:31'32" |
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