7.3 km | 00:41:33 | 05:39/km日期: 2024-02-10 08:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 72.5
Pace: 06'06" / 05'28" / 05'29" / 08'20" / 05'27" / 05'41" / 05'43" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'52") | 799 / 799 |
| 2 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 1799 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 2799 |
| 4 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 3799 |
| 5 | | 05'23" | 644 / 4444 |
| 6 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 5444 |
| 7 | | 05'46" (+00'23") | 766 / 6210 |
| 8 | | 05'42" (+00'19") | 876 / 7087 |
| 9 | | 05'48" (+00'25") | 267 / 7354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.59 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1921.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'28" | 00:11'34" |
| 3 | 05'29" | 00:17'03" |
| 4 | 08'20" | 00:25'23" |
| 5 | 05'27" | 00:30'50" |
| 6 | 05'41" | 00:36'31" |
| 7 | 05'43" | 00:42'14" |
| 7.4 | 05'50" | 00:44'18" |
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