廖啟志 2016/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

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8.1 km | 00:49:38 | 06:08/km

日期: 2016-06-10 18:37 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 07'04" / 06'27" / 06'13" / 06'04" / 05'56" / 05'41" / 05'48" / 05'57" / 05'33" /

6月累積里程 : 101.04 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1215.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Bruce Lee, 喬大俠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'27"	00:13'31"
3	06'13"	00:19'44"
4	06'04"	00:25'48"
5	05'56"	00:31'44"
6	05'41"	00:37'25"
7	05'48"	00:43'13"
8	05'57"	00:49'10"
8.1	05'31"	00:49'38"

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