5.2 km | 00:21:46 | 04:11/km日期: 2024-02-08 16:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 76.3
Pace: 04'19" / 04'15" / 04'10" / 04'11" / 04'06" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 334.09 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'15" | 00:08'34" |
| 3 | 04'10" | 00:12'44" |
| 4 | 04'11" | 00:16'55" |
| 5 | 04'06" | 00:21'01" |
| 5.2 | 03'45" | 00:21'46" |
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