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Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
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Yung-Ping Chang
全馬
|
05:24:59
|
07:42/km
|
第48馬
2024 西拉雅情人馬拉松
官方成績
日期
2024-02-14
成績
05:24:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:42/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'13")
00:32'13"
01:06'24"
10 km
(01:06'24")
00:34'11" (+01'58")
15 km
(01:43'29")
00:37'05" (+04'52")
01:16'10" (+09'46")
20 km
(02:22'34")
00:39'05" (+06'52")
25 km
(03:01'31")
00:38'57" (+06'44")
01:18'36" (+12'12")
30 km
(03:41'10")
00:39'39" (+07'26")
35 km
(04:17'44")
00:36'34" (+04'21")
01:15'36" (+09'12")
40 km
(04:56'46")
00:39'02" (+06'49")
Finish
(05:24:59)
日期:
2024-02-14 05:59
-
總爬升:
408 m
-
卡路里:
2347 Cal
-
平均步頻:
165
-
溫度:
14°C
-
濕度:
63.5
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
06'18" (+00'15")
987 / 987
2
06'08"
(12'22")
06'06" (+00'03")
1002 / 1990
3
06'46"
(19'08")
06'43" (+00'40")
1005 / 2995
4
06'05"
(25'13")
06'03"
1005 / 4001
5
07'05"
(32'18")
06'56" (+00'53")
1019 / 5020
展開計圈分析
6
06'18"
(38'36")
06'16" (+00'13")
1003 / 6023
7
06'28"
(45'04")
06'26" (+00'23")
1003 / 7027
8
07'27"
(52'31")
07'26" (+01'23")
1000 / 8027
9
06'16"
(58'47")
06'15" (+00'12")
1002 / 9029
10
07'48"
(01:06'35")
07'42" (+01'39")
1011 / 10040
11
07'26"
(01:14'01")
07'23" (+01'20")
1005 / 11046
12
07'04"
(01:21'05")
07'05" (+01'02")
996 / 12043
13
07'28"
(01:28'33")
07'24" (+01'21")
1006 / 13049
14
08'05"
(01:36'38")
08'06" (+02'03")
996 / 14046
15
07'07"
(01:43'45")
07'08" (+01'05")
995 / 15041
16
08'12"
(01:51'57")
08'10" (+02'07")
1002 / 16044
17
07'55"
(01:59'52")
07'51" (+01'48")
1008 / 17052
18
07'06"
(02:06'58")
06'53" (+00'50")
1029 / 18081
19
08'04"
(02:15'02")
08'01" (+01'58")
1004 / 19086
20
08'05"
(02:23'07")
08'07" (+02'04")
993 / 20080
21
06'47"
(02:29'54")
06'43" (+00'40")
1009 / 21089
22
08'39"
(02:38'33")
08'41" (+02'38")
995 / 22084
23
07'44"
(02:46'17")
07'39" (+01'36")
1010 / 23094
24
08'49"
(02:55'06")
08'48" (+02'45")
1001 / 24096
25
06'59"
(03:02'05")
06'54" (+00'51")
1010 / 25106
26
07'59"
(03:10'04")
07'58" (+01'55")
1000 / 26107
27
09'16"
(03:19'20")
09'16" (+03'13")
999 / 27106
28
07'37"
(03:26'57")
07'38" (+01'35")
995 / 28102
29
07'27"
(03:34'24")
07'26" (+01'23")
1000 / 29102
30
07'31"
(03:41'55")
07'28" (+01'25")
1006 / 30108
31
07'25"
(03:49'20")
07'24" (+01'21")
1000 / 31108
32
07'22"
(03:56'42")
07'17" (+01'14")
1009 / 32118
33
07'14"
(04:03'56")
07'11" (+01'08")
1006 / 33124
34
07'33"
(04:11'29")
07'33" (+01'30")
998 / 34123
35
07'13"
(04:18'42")
07'11" (+01'08")
1003 / 35126
36
08'53"
(04:27'35")
08'51" (+02'48")
1003 / 36130
37
07'18"
(04:34'53")
07'18" (+01'15")
999 / 37129
38
07'23"
(04:42'16")
07'18" (+01'15")
1011 / 38140
39
08'15"
(04:50'31")
08'13" (+02'10")
1003 / 39143
40
07'13"
(04:57'44")
07'11" (+01'08")
1004 / 40148
41
08'09"
(05:05'53")
08'02" (+01'59")
1013 / 41161
42
07'13"
(05:13'06")
07'10" (+01'07")
1005 / 42167
43
07'00"
(05:20'06")
07'04" (+01'01")
990 / 43157
good
賽後評分:
good
給 4 星
2月累積里程 :
195.40 km
Android - Xiaomi 22111317PG 上傳
| 9 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'20"
00:06'20"
2
06'08"
00:12'28"
3
06'46"
00:19'14"
4
05'59"
00:25'13"
5
07'00"
00:32'13"
6
06'17"
00:38'30"
7
06'28"
00:44'58"
8
07'29"
00:52'27"
9
06'13"
00:58'40"
10
07'44"
01:06'24"
11
07'15"
01:13'39"
12
07'13"
01:20'52"
13
07'20"
01:28'12"
14
08'12"
01:36'24"
15
07'05"
01:43'29"
16
08'11"
01:51'40"
17
07'53"
01:59'33"
18
07'01"
02:06'34"
19
07'52"
02:14'26"
20
08'08"
02:22'34"
21
06'40"
02:29'14"
22
08'35"
02:37'49"
23
07'54"
02:45'43"
24
08'37"
02:54'20"
25
07'11"
03:01'31"
26
07'46"
03:09'17"
27
08'27"
03:17'44"
28
08'28"
03:26'12"
29
07'22"
03:33'34"
30
07'36"
03:41'10"
31
07'29"
03:48'39"
32
07'18"
03:55'57"
33
07'13"
04:03'10"
34
07'40"
04:10'50"
35
06'54"
04:17'44"
36
08'57"
04:26'41"
37
07'20"
04:34'01"
38
07'15"
04:41'16"
39
08'15"
04:49'31"
40
07'15"
04:56'46"
41
07'32"
05:04'18"
42
07'39"
05:11'57"
43
07'07"
05:19'04"
43.6
07'41"
05:23'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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全馬 | 05:24:59 | 07:42/km | 第48馬
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