JiaFei 2024/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

JiaFei 新竹
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29.7 km | 03:20:16 | 8.9 km/h

日期: 2024-02-14 15:07 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58.6

單車

2月累積里程 : 53.08 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.0	2.3 %
2	8.8	-0.9 %
3	14.5	-2.7 %
4	5.2	-0.6 %
5	10.6	-0.9 %
6	15.5	-2.3 %
7	3.1	1.8 %
8	19.3	6.7 %
9	15.3	-2.2 %
10	4.1	-0.7 %
11	14.2	-1.6 %
12	11.4	3.0 %
13	5.0	-0.8 %
14	11.9	1.4 %
15	16.8	1.0 %
16	19.1	-2.0 %
17	15.0	-0.8 %
18	17.8	2.2 %
19	16.1	-1.2 %
20	11.4	4.1 %
21	8.7	-3.6 %
22	11.1	1.5 %
23	6.5	1.4 %
24	7.2	-1.0 %
25	4.6	-0.6 %
26	16.7	-0.9 %
27	9.9	2.2 %
28	12.9	-2.0 %
29	9.5	1.5 %
29.7	8.3	-1.5 %

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