Kuato Chang 2013/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kuato Chang 新北市
ID 36498

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7.0 km | 00:46:00 | 06:32/km

日期: 2013-08-19 18:52 - 地點: 台北大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'52" / 06'52" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'20" / 06'08" / 04'02" /

Speed up

8月累積里程 : 60.02 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 655.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

俊龍和 Kevin Fu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'52"	00:13'44"
3	06'36"	00:20'20"
4	06'32"	00:26'52"
5	06'32"	00:33'24"
6	06'20"	00:39'44"
7	06'08"	00:45'52"
7.0	03'56"	00:46'00"

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