3.1 km | 00:33:05 | 10:46/km日期: 2024-02-15 19:03 - 平均心率: 88 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 57.4
Pace: 21'38" / 07'49" / 19'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" (+11'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'32" (+11'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'30" | 68 / 3068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
550.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'38" | 00:21'38" |
| 2 | 07'49" | 00:29'27" |
| 3.1 | 01'14" | 00:30'47" |
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