10.2 km | 01:40:02 | 09:50/km日期: 2024-02-19 07:14 - 平均心率: 79 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84.8
Pace: 09'29" / 07'28" / 08'59" / 08'12" / 08'08" / 06'59" / 10'28" / 12'56" / 11'51" / 11'52" / 23'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 487.51 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 07'28" | 00:16'57" |
| 3 | 08'59" | 00:25'56" |
| 4 | 08'12" | 00:34'08" |
| 5 | 08'08" | 00:42'16" |
| 6 | 06'59" | 00:49'15" |
| 7 | 10'28" | 00:59'43" |
| 8 | 12'56" | 01:12'39" |
| 9 | 11'51" | 01:24'30" |
| 10 | 11'52" | 01:36'22" |
| 10.2 | 23'00" | 01:40'02" |
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