5.0 km | 00:35:17 | 07:02/km日期: 2024-02-20 05:06 - 平均心率: 99 - 卡路里: 176 Cal
Pace: 08'20" / 06'52" / 06'43" / 06'40" / 06'40" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.94 km 
Reebok floatride energy 3. bk. r 累積 :
785.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'52" | 00:15'12" |
| 3 | 06'43" | 00:21'55" |
| 4 | 06'40" | 00:28'35" |
| 5 | 06'40" | 00:35'15" |
| 5.0 | 05'24" | 00:35'17" |
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