10.2 km | 01:05:47 | 06:26/km日期: 2024-02-20 19:19 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6
Pace: 07'23" / 06'48" / 06'34" / 06'16" / 06'21" / 06'35" / 06'27" / 06'20" / 06'03" / 05'39" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'51") | 210 / 10210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
414.32 km 
ASICS Hyper Speed3 累積 :
1610.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'48" | 00:14'11" |
| 3 | 06'34" | 00:20'45" |
| 4 | 06'16" | 00:27'01" |
| 5 | 06'21" | 00:33'22" |
| 6 | 06'35" | 00:39'57" |
| 7 | 06'27" | 00:46'24" |
| 8 | 06'20" | 00:52'44" |
| 9 | 06'03" | 00:58'47" |
| 10 | 05'39" | 01:04'26" |
| 10.2 | 06'25" | 01:05'47" |
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