Takol劉子綱 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Takol劉子綱台北市
ID 796429

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13.0 km | 01:14:54 | 05:45/km

2024 渣打臺北公益馬拉松

官方成績
日期	2024-02-25
成績	01:14:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:45/km

日期: 2024-02-25 06:40 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 14°C - 濕度: 84.4

賽後評分: 說是環保公益路跑，補水站紙杯滿地亂丟
給 2 星

2月累積里程 : 53.92 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 52.6 km

Strava 上傳 | 8 months ago

Steve Chang 和徐仲欣說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'36"	00:12'40"
3	05'17"	00:17'57"
4	05'24"	00:23'21"
5	05'31"	00:28'52"
6	05'37"	00:34'29"
7	05'44"	00:40'13"
8	05'30"	00:45'43"
9	05'37"	00:51'20"
10	05'45"	00:57'05"
11	05'35"	01:02'40"
12	05'25"	01:08'05"
13	05'28"	01:13'33"
13.2	05'57"	01:14'54"

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