陳耀炎 2013/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳耀炎桃園
ID 30984

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8.4 km | 00:52:48 | 06:15/km

日期: 2013-08-24 06:09 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'06" / 06'23" / 06'24" / 05'55" / 06'06" / 05'57" / 05'45" / 05'40" / 08'05" /

8月累積里程 : 73.84 km

Android 上傳 | 11 years ago

卜派和 yihsing 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'23"	00:13'29"
3	06'24"	00:19'53"
4	05'55"	00:25'48"
5	06'06"	00:31'54"
6	05'57"	00:37'51"
7	05'45"	00:43'36"
8	05'40"	00:49'16"
8.4	08'04"	00:52'48"

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