8.3 km | 02:56:01 | 21:17/km日期: 2024-02-22 08:38 - 總爬升: 258 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 23°C - 濕度: 74.9
Pace: 20'04" / 17'22" / 25'39" / 18'09" / 21'21" / 20'47" / 16'59" / 16'10" / 71'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'21" (+04'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'21" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'39" (+09'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'08" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'20" (+05'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'46" (+04'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'59" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:11'22" (+55'13") | 269 / 8269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
242.64 km 
愛迪達 我的小黑 累積 :
3969.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'04" | 00:20'04" |
| 2 | 17'22" | 00:37'26" |
| 3 | 25'39" | 01:03'05" |
| 4 | 18'09" | 01:21'14" |
| 5 | 21'21" | 01:42'35" |
| 6 | 20'47" | 02:03'22" |
| 7 | 16'59" | 02:20'21" |
| 8 | 16'10" | 02:36'31" |
| 8.3 | 71'24" | 02:55'44" |
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