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罵可川
台南
ID 10036
70 位追隨者
< 上一篇
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罵可川
55.4 km
|
04:11:55
|
13.2 km/h
日期:
2016-06-18 06:51
-
總爬升:
274 m
-
卡路里:
1795 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'01"
(05'01")
11.73 (-15.97)
979 / 979
2
02'34"
(07'35")
23.68 (-4.01)
1009 / 1988
3
02'10"
(09'45")
27.69
998 / 2987
4
02'39"
(12'24")
22.64 (-5.05)
996 / 3983
5
02'36"
(15'00")
23.08 (-4.62)
997 / 4980
展開計圈分析
6
02'59"
(17'59")
20.57 (-7.12)
1018 / 5999
7
03'10"
(21'09")
18.95 (-8.74)
995 / 6995
8
04'43"
(25'52")
12.81 (-14.88)
1003 / 7998
9
05'04"
(30'56")
12.00 (-15.69)
1012 / 9011
10
03'12"
(34'08")
18.85 (-8.84)
1004 / 10015
11
03'21"
(37'29")
18.09 (-9.60)
1006 / 11022
12
02'54"
(40'23")
20.93 (-6.76)
1010 / 12032
13
02'34"
(42'57")
23.53 (-4.16)
1002 / 13034
14
02'44"
(45'41")
22.09 (-5.61)
1002 / 14037
15
02'51"
(48'32")
21.43 (-6.26)
1014 / 15052
16
02'55"
(51'27")
20.69 (-7.00)
1001 / 16054
17
02'56"
(54'23")
20.57 (-7.12)
1000 / 17054
18
03'01"
(57'24")
20.34 (-7.35)
1022 / 18076
19
02'48"
(01:00'12")
21.43 (-6.26)
995 / 19071
20
03'31"
(01:03'43")
17.48 (-10.22)
1023 / 20095
21
02'37"
(01:06'20")
22.64 (-5.05)
985 / 21081
22
02'59"
(01:09'19")
20.45 (-7.24)
1011 / 22093
23
07'03"
(01:16'22")
8.49 (-19.20)
996 / 23090
24
03'45"
(01:20'07")
16.14 (-11.55)
1006 / 24096
25
18'34"
(01:38'41")
3.23 (-24.46)
998 / 25094
26
06'11"
(01:44'52")
9.73 (-17.96)
1001 / 26096
27
02'56"
(01:47'48")
20.69 (-7.00)
1010 / 27106
28
03'39"
(01:51'27")
16.51 (-11.18)
1002 / 28109
29
03'09"
(01:54'36")
19.15 (-8.54)
1000 / 29109
30
03'08"
(01:57'44")
19.05 (-8.64)
993 / 30103
31
03'21"
(02:01'05")
18.09 (-9.60)
1007 / 31111
32
03'08"
(02:04'13")
19.15 (-8.54)
999 / 32110
33
08'42"
(02:12'55")
6.91 (-20.78)
1001 / 33111
34
02'40"
(02:15'35")
22.50 (-5.19)
999 / 34110
35
02'47"
(02:18'22")
21.95 (-5.74)
1016 / 35126
36
03'30"
(02:21'52")
17.14 (-10.55)
997 / 36124
37
03'27"
(02:25'19")
17.65 (-10.05)
1012 / 37136
38
02'39"
(02:27'58")
22.64 (-5.05)
994 / 38131
39
04'26"
(02:32'24")
13.69 (-14.00)
1009 / 39140
40
03'13"
(02:35'37")
18.75 (-8.94)
1004 / 40145
41
04'21"
(02:39'58")
14.01 (-13.68)
1012 / 41158
42
07'38"
(02:47'36")
7.79 (-19.90)
990 / 42148
43
15'14"
(03:02'50")
3.96 (-23.73)
1005 / 43153
44
27'29"
(03:30'19")
2.20 (-25.50)
1005 / 44159
45
06'59"
(03:37'18")
8.70 (-19.00)
1011 / 45170
46
03'16"
(03:40'34")
18.56 (-9.14)
1008 / 46178
47
03'29"
(03:44'03")
17.22 (-10.47)
996 / 47174
48
04'34"
(03:48'37")
13.28 (-14.41)
1010 / 48185
49
03'18"
(03:51'55")
18.18 (-9.51)
998 / 49183
50
03'00"
(03:54'55")
20.34 (-7.35)
1012 / 50196
51
04'04"
(03:58'59")
14.81 (-12.88)
1001 / 51197
52
03'33"
(04:02'32")
16.98 (-10.71)
1002 / 52199
53
02'49"
(04:05'21")
21.56 (-6.14)
1008 / 53208
54
02'36"
(04:07'57")
23.23 (-4.47)
1002 / 54210
55
03'21"
(04:11'18")
18.00 (-9.69)
1002 / 55213
56
00'37"
(04:11'55")
19.78 (-7.91)
202 / 55416
台南
罵
可川
·
留言
逍遙騎…興達港,情人碼頭,虎山林場
6月累積里程 :
95.55 km
2009 giant tcr2
Android - Sony D6503 上傳
| 8 years ago
葉俊洋
,
阿誠
和其他
11
人說推
·
留言
陳榮興
午安、週末愉快。
2016-06-18 12:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.7
-2.8 %
2
23.8
-4.8 %
3
27.7
4.2 %
4
22.2
-1.9 %
5
23.1
3.0 %
6
20.5
3.2 %
7
18.9
-3.5 %
8
12.7
-2.7 %
9
12.0
4.0 %
10
18.8
-3.7 %
11
18.2
-2.0 %
12
20.7
-1.5 %
13
24.8
2.8 %
14
20.8
1.8 %
15
21.8
-1.4 %
16
20.2
-1.1 %
17
20.9
-1.6 %
18
20.1
-2.7 %
19
21.1
2.3 %
20
17.5
-3.0 %
21
22.4
2.0 %
22
20.7
-2.3 %
23
8.5
2.7 %
24
17.1
-2.6 %
25
3.2
-3.0 %
26
9.7
5.7 %
27
20.5
-2.8 %
28
16.4
-2.2 %
29
19.0
3.8 %
30
19.1
2.2 %
31
17.9
2.7 %
32
18.8
-1.4 %
33
7.0
-2.1 %
34
21.3
2.4 %
35
22.6
2.8 %
36
17.1
2.3 %
37
18.6
-1.7 %
38
20.5
-1.6 %
39
17.8
2.0 %
40
14.3
5.4 %
41
14.9
-3.2 %
42
7.9
-3.2 %
43
4.1
8.5 %
44
7.9
-4.6 %
45
2.2
5.5 %
46
18.2
5.0 %
47
17.1
-3.2 %
48
18.1
-1.7 %
49
12.8
-3.8 %
50
20.7
3.5 %
51
14.8
3.6 %
52
20.0
7.2 %
53
17.9
-3.9 %
54
22.9
5.2 %
55
19.8
-3.6 %
55.4
18.1
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:55:44
|
08:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:47
|
24:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
01:09:33
|
16:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:30:39
|
21:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:19:31
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.9 km
|
03:16:35
|
15:12/km
EM
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:25
|
06:24/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:11
|
06:02/km
EM
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:17:25
|
06:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:30:27
|
08:34/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.9 km
|
01:46:45
|
06:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
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