5.0 km | 00:30:19 | 06:02/km日期: 2024-02-24 06:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.7
Pace: 05'55" / 06'04" / 06'20" / 06'12" / 05'11" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'32") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'04" | 00:11'59" |
| 3 | 06'20" | 00:18'19" |
| 4 | 06'12" | 00:24'31" |
| 5 | 05'11" | 00:29'42" |
| 5.0 | 05'42" | 00:29'49" |
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